A veces, las ideas que mejor funcionan dentro y fuera de la cocina son también las más sencillas. Si los 'peques' de la familia tienen problemas para sentarse a la mesa y comer según qué platos, y antes de renunciar y claudicar ante sus peticiones de pasta o arroz con tomate, no está de más intentar presentar una versión más divertida de los alimentos, a fin de estimular su imaginación y con ella las ganas de probar cosas nuevas.
Añade contraste y variedad:
-Usa muchos colores, sabores, texturas y formas para hacer las comidas más apetecibles.
- Incluye diferentes colores de verduras en las ensaladas, eso les animará a probarlas.
- Prueba las diferentes texturas de los alimentos, los blandos como el pan, cremas, sopas, crujientes como las frutas.
- Dale vida y sabor a las comidas de tus hijos cortando los sándwiches y otros alimentos en tiras, círculos triángulos, etc.
No hay comentarios:
Publicar un comentario